Πώς να βάζω σωστά τις σταγόνες στη μύτη μου ή στη μύτη των παιδιών μου;

  1. Φυσάμε τη μύτη ή κάνουμε πρώτα ρινική πλύση με φυσιολογικό ορό
  2. Ανακινούμε και ανοίγουμε το μπουκάλι
  3. Ξαπλώνουμε σε ευθεία γραμμή με το κεφάλι ελαφρώς να προεξέχει από το κρεβάτι και το πηγούνι ψηλά.
  4. Με αργή και ήρεμη αναπνοή τοποθετούμε τις σταγόνες βάσει των ιατρικών οδηγιών σε κάθε ρουθούνι
  5. Μένουμε για 2 λεπτά σε αυτή τη θέση και μετά σηκωνόμαστε αργά και ήρεμα.

Στο τέλος πάντα καθαρίζουμε την άκρη από το σταγονόμετρο με απολυμαντικό υγρό πριν το τοποθετήσουμε πίσω στην συσκευασία

Κάθε συσκευασία θα ήταν φρόνιμο να είναι ατομικό για κάθε ασθενή προς αποφυγή διασποράς μολύνσεων.

Παπαδοπούλου – Αχιλλείου Ιωάννα, Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος

Βιβλιογραφία:

  • Fokkens WJ, Lund VJ, Hopkins C, Hellings PW, Kern R, Reitsma S, Toppila-Salmi S, Bernal-Sprekelsen M, Mullol J, Alobid I, Terezinha Anselmo-Lima W, Bachert C, Baroody F, von Buchwald C, Cervin A, Cohen N, Constantinidis J, De Gabory L, Desrosiers M, Diamant Z, Douglas RG, Gevaert PH, Hafner A, Harvey RJ, Joos GF, Kalogjera L, Knill A, Kocks JH, Landis BN, Limpens J, Lebeer S, Lourenco O, Meco C, Matricardi PM, O’Mahony L, Philpott CM, Ryan D, Schlosser R, Senior B, Smith TL, Teeling T, Tomazic PV, Wang DY, Wang D, Zhang L, Agius AM, Ahlstrom-Emanuelsson C, Alabri R, Albu S, Alhabash S, Aleksic A, Aloulah M, Al-Qudah M, Alsaleh S, Baban MA, Baudoin T, Balvers T, Battaglia P, Bedoya JD, Beule A, Bofares KM, Braverman I, Brozek-Madry E, Richard B, Callejas C, Carrie S, Caulley L, Chussi D, de Corso E, Coste A, El Hadi U, Elfarouk A, Eloy PH, Farrokhi S, Felisati G, Ferrari MD, Fishchuk R, Grayson W, Goncalves PM, Grdinic B, Grgic V, Hamizan AW, Heinichen JV, Husain S, Ping TI, Ivaska J, Jakimovska F, Jovancevic L, Kakande E, Kamel R, Karpischenko S, Kariyawasam HH, Kawauchi H, Kjeldsen A, Klimek L, Krzeski A, Kopacheva Barsova G, Kim SW, Lal D, Letort JJ, Lopatin A, Mahdjoubi A, Mesbahi A, Netkovski J, Nyenbue Tshipukane D, Obando-Valverde A, Okano M, Onerci M, Ong YK, Orlandi R, Otori N, Ouennoughy K, Ozkan M, Peric A, Plzak J, Prokopakis E, Prepageran N, Psaltis A, Pugin B, Raftopulos M, Rombaux P, Riechelmann H, Sahtout S, Sarafoleanu CC, Searyoh K, Rhee CS, Shi J, Shkoukani M, Shukuryan AK, Sicak M, Smyth D, Snidvongs K, Soklic Kosak T, Stjarne P, Sutikno B, Steinsvag S, Tantilipikorn P, Thanaviratananich S, Tran T, Urbancic J, Valiulius A, Vasquez de Aparicio C, Vicheva D, Virkkula PM, Vicente G, Voegels R, Wagenmann MM, Wardani RS, Welge-Lussen A, Witterick I, Wright E, Zabolotniy D, Zsolt B, Zwetsloot CP. European Position Paper on Rhinosinusitis and Nasal Polyps 2020. Rhinology. 2020 Feb 20;58(Suppl S29):1-464. doi: 10.4193/Rhin20.600. PMID: 32077450.